文旅学院举行“向阳而生，妙手生花”向日葵花束制作心理主题活动

5月26日，外语与文化旅游学院心理部、青年志愿者服务队联合开展“向阳而生，妙手生花”向日葵花束制作心理主题实践活动，引导学生关注心理健康、接纳自我情绪、热爱生活成长，积极传递“我爱我、悦纳自我、向阳成长”的阳光心理理念。

活动深度融合劳动教育与心理健康教育，全程使用学院学生劳动种植基地自主培育的向日葵花材。从3月播种育苗、日常养护到5月开花采摘，全程由学生亲身参与、悉心照料，让同学们在沉浸式劳动实践中体悟耕耘不易、收获成长力量，打破心理教育单一宣教的模式，实现以劳润心、以美育人。

学生工作人员介绍了本次活动的初衷与意义。向日葵象征着温暖、勇敢、积极向上，是治愈情绪、驱散内耗的正能量花卉，契合“5·25我爱我”心理健康月的核心主旨。工作人员简单讲解花束修剪、搭配、包装的技巧与注意事项后，同学们走进劳动基地采收向日葵。

随后，花束创作环节开启。制作过程中大家细心修剪、包裹、扎结，用彩色纸和丝带打造专属自己的花束，在慢节奏创作中放松身心；立体绘画过程中，同学们以“心向阳光，疗愈自我”为主题，用色彩与创意美化向日葵，舒展情绪、传递乐观。

心语书写环节暖意融融。大家将充满关怀、鼓励、期待和祝福的话语写在卡片上，贴于心语墙，汇聚成积极力量。活动尾声，同学们手持向日葵作品赠予师长、朋友和自己，在爱的表达中定格温暖瞬间。

大家纷纷表示，亲手培育、亲手制作向日葵花束的过程十分治愈，不仅体验到了劳动的乐趣，有效缓解日常学习的压力与内耗，在沉浸式体验中学会接纳自我、拥抱生活，真切理解了“向阳而生、温暖自愈”的成长意义。

下一步，学院将持续深耕育人融合模式，立足学生成长需求，常态化开展多元化、沉浸式的心理健康与劳动实践活动，丰富校园育人载体，培育学生积极健康的心理状态和热爱劳动的优良品质，助力青年学生阳光成长、全面发展。